Atelier Créatif & Coaching : Une étoile en tissu pour faire le point sur 2025
🎯 Objectif de l’atelier :
Cet atelier vous offre un moment chaleureux pour clôturer l’année en douceur. À travers la fabrication d’une étoile de Noël en tissu, vous explorerez les différentes facettes de votre année : vos réussites, vos apprentissages, vos moments forts et vos envies pour la suite. Chaque pointe de l’étoile deviendra un espace symbolique pour déposer vos prises de conscience et éclairer votre chemin vers l’année à venir.
Un temps créatif, apaisant et inspirant pour honorer votre parcours et repartir ancré·e et confiant·e.
👥 Public concerné :
Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant faire une pause à la fin de l’année pour prendre du recul, se recentrer et se reconnecter à ses besoins : personnes en réflexion professionnelle, en transition, en reconversion, parents, étudiants, entrepreneurs, personnes en quête de sens ou simplement curieuses d’un moment créatif et introspectif.
📍Lieu :
Nantes Sèvres – Café Chouquette et Bicyclette, possibilité de consommer sur place : boissons et délicieuses pâtisseries préparées par Lucile et Justine 🍪☕️
– Bus 42, arrêt Sèvre
– 10 minutes à pied du Busway ligne 4
– places de parking à proximité
🔍Méthodes pédagogiques :
🌿 Approche bienveillante : Un espace sécurisant pour partager, être écoutée.e et écouter.
🧵 Création textile : Fabrication d’une étoile en tissu, simple et accessible à tous.tes, réalisée entièrement sans machine.
🚀 Exploration guidée : Exercices d’introspection pour revisiter l’année en plusieurs dimensions (réussites, émotions, découvertes, ressources, moments marquants…) et ce que vous souhaitez ouvrir en 2026.
🤝 Travail individuel et échanges collectifs : réflexion personnelle, partage en sous-groupes et mise en commun en grand groupe.
⏱ Durée de l’atelier : 2h
💶 Prix : 30 €
🪡 Le matériel est fourni.
💫 Bénéfices pour les participants :
✨ Clarté : Une prise de recul sur votre année – ses forces, ses apprentissages et ses points d’attention.
🪡 Création : Un temps pour mêler créativité et réflexions en emportant une étoile en tissu, symbole de votre chemin parcouru.
🌟 Valorisation : Une manière positive et inspirante de transformer votre vécu en ressources concrètes.
🌱 Projection : Les prémices d’une intention pour l’année qui arrive.
👩🏻 Intervenant(e) : Aurélie Lucas – Coach professionnelle certifiée, facilitatrice, bilan de compétences
J’ai eu une première partie de parcours en gestion de projets industriels au sein du secteur pharmaceutique. Questionnée par mon alignement et mes valeurs j’ai réalisé une reconversion vers le secteur de l’ESS (Economie Sociale et Solidaire) pour y trouver plus de sens et d’impact.
Désireuse d’avancer sur mon chemin et d’être toujours plus alignée avec moi-même, je suis aujourd’hui coach professionnelle certifiée. J’accompagne des personnes, des équipes et des organisations à se développer en conscience pour trouver leur place dans notre monde en transition. Je crois à un système où chacun.e peut être épanoui.e dans son univers professionnel en apprenant à mieux se connaître, identifier ses talents et développer son potentiel personnel et professionnel.